.
Koronavirüs (CoV) ailesinden, SARS CoV 2’nin neden olduğu yeni bir hastalık olan Corona Virüs Disease-2019 (COVID-19) tüm dünyayı etkisi altına almıştır. ileri yaş, Diabetes Mellitus (Şeker Hastalığı), Hipertansiyon (yüksek tansiyon) ve şiddetli obezite (şişmanlık) hastalığın seyrini olumsuz etkilemektedir.
Özellikle kötü kontrollü Diabetes Mellitus varlığında hastalık ağır seyretmekte, ancak kan şekeri kontrol altında olan kişilerde hastalığın seyri daha hafif olmaktadır. Ramazan Bayramı’nda tüm yurtta gerçekleştirilecek sokağa çıkma yasağı uygulaması 65 yaş üstü ve kronik hastalığı olan kişiler için oldukça koruyucu olacaktır. Ancak ülkemizde ve dünyada salgının kontrol altına alınmasıyla birlikte yasakların yavaş yavaş kaldırılması planlanmaktadır.
Bu dönemde de özellikle 65 yaş üstü ve kronik hastalığı olan kişilerin dışarı çıkmaları gerektiğinde maske takmaları, hijyen önlemlerine ve sosyal mesafe kuralına uymaları hastalık bulaşma riskinden korunmaları için oldukça önemlidir. Diyabet hastalarının da bu genel önlemler dışında kan şekeri kontrolü büyük önem arzetmektedir. Bayramda yenilen ve şeker içeriği yüksek tatlılar, diyabet hastaları için önemli tehlike oluşturmaktadır. Basit şekerlerle yapılan şerbetli bayram tatlıları ve fazla yağlı yemekler kan şekerinde dalgalanmalara çoğunlukla da yükselmesine (hiperglisemiye) yol açmakta hatta ani şeker komasına neden olabilmektedir.
Diyabetik olmayan, oruç tutan tüm sağlıklı kişiler de bayramda öğünlerin miktarını aniden arttırmamalıdır. Öğünler küçük porsiyonlardan oluşmalı, kan şekerini daha geç ve daha yavaş yükselten karbonhidratlı yiyecekler (kompleks karbonhidratlar; tam buğday ekmeği, kurubaklagiller, bulgur vb.) tercih edilmelidir. Günde en az 2 litre su içilmelidir.
COVID-19 enfeksiyonuna karşı alınacak tedbirler ve kan şekerinin iyi kontrol edilmiş olması diyabet hastalarında enfeksiyon riskini ve hastalığın ağır seyretmesini önleyecektir. Hastalarımızın bu salgın döneminde evde kan şekerini sık kontrol etmesi, sağlıklı beslenmesi, doktorları tarafında önerilmiş olan ilaçlarını düzenli kullanması ve hareketsiz kalmaması çok önemlidir.
Herkese sağlıklı,iyi bayramlar….
